Жіночий організм – це унікальна і в той же час складна система. Для того щоб бути в гармонії зі своїм тілом і краще розуміти його, потрібно розуміти роботу органів.
Неважливо, плануєте ви вагітність або хочете її уникнути. Вам напевно буде цікаво дізнатися, що таке овуляція, коли вона настає, які її ознаки і якими надійними способами її можна виявити.
Відповіді на всі ці питання дала лікар акушер-гінеколог Ольга Білоконь.
Поняття про овуляцію
Овуляція – це період, протягом якого фолікул збільшується в розмірах і з нього виходить зріла яйцеклітина. Потім він подорожує до матки, де може бути запліднений сперматозоїдом протягом 24 годин.
Якщо запліднення не відбувається, яйцеклітина гине і виводиться з організму.
Це робить овуляцію важливим фактором настання вагітності. Тому деякі жінки прагнуть точно визначити, коли він виникає.
За словами доктора Білоконя, у жінок з менструальним циклом, тривалість якого становить 21-35 днів, регулярна овуляція відбувається в 99% випадків.
У разі, якщо цикл нерегулярний і відрізняється від зазначеного часового інтервалу, овуляція також буде нерегулярною.
Коли відбувається овуляція?
Овуляція відбувається приблизно за два тижні до початку чергової менструації. Наприклад, якщо у жінки 28-денний цикл, овуляція настає на 14 день після початку менструації.
Однак у багатьох жінок цикл не триває 28 днів. Тому їм складніше визначити овуляцію.
Ознаки овуляції
Овуляція часто проходить без помітних симптомів, але іноді можна спостерігати:
- прозорі, в’язкі виділення з піхви в середині циклу, схожі на сирий яєчний білок;
- біль і збільшення молочних залоз, чутливість молочних залоз;
- тягнуть болі і спазми з одного боку живота;
- зниження і подальше різке підвищення базальної температури тіла;
- підвищення статевого потягу;
- Більше енергії та кращого настрою.
Методи виявлення овуляції
Жінки, які бажають розрахувати овуляцію, часто користуються календарним методом контрацепції або планують вагітність.
Щоб точно визначити настання овуляції, можна скористатися кількома науковими методами.
Аналіз на прогестерон за тиждень до передбачуваної менструації. Це найнадійніший метод. При рівні прогестерону вище трьох овуляція відбулася зовсім недавно.
Якщо показник нижчий, або овуляції не було, або тест був проведений в невідповідний день. Іноді аналіз повторюється кілька разів.
Якщо у вас нерегулярний цикл, тест робити не варто, так як при 4-6 менструаціях в рік регулярна овуляція неможлива.
Ультразвукова фолікулометрія. Виявлення домінантного фолікула (15-25 мм) або жовтого тіла свідчить про наявність овуляції.
Тести на овуляцію. ККД становить близько 80%, при точності похибки 10-20%.
Планування вагітності – це серйозний і відповідальний процес. Жінка повинна підготувати свій організм і подбати про те, щоб він був готовий до виношування дитини.
Якщо ви цікавитеся здоров’ям жінки, вас також може зацікавити матеріал про вірус Епштейна-Барр, його симптоми і можливі ускладнення
